Рецепты для мультиварок
Подробные видеоинструкции по приготовлению
изысканных блюд в мультиварках
 

Так можно готовить любую рыбу, но СКУМБРИЯ получается вкуснее всего!

Похожие видео

Все видео пользователя: Вкусная минутка.

Так можно готовить любую рыбу! Очень вкусно. И гарнира никакого не нужно! Скумбрия с овощами.

Еще рецепты с рыбой (и рецепт рыбы в пергаменте) здесь https://www.youtube.com/watch?v=LOKpvE...

Моя техника:

Блендер GEMLUX GL-PB-579D https://ali2.ru/g12sr4je

Конвекционная печь GEMLUX GL-OR-2265LUX: https://ali2.ru/g1NEUDkq

Рецепт:

• Скумбрия - 1 шт.

• Морковь - 2 шт.

• Лук - 2 шт.

• Томатный сок - 350 мл

• Капуста цветная ~ 250 г

• Горчица острая - 1 ч.л.

• Базилик сухой - 1 ч.л.

• Кориандр молотый - 1 ч.л.

• Паприка - 2 ч.л.

• Красный перец острый (по желанию) - 1/3 ч.л.

• Соль

Спасибо, что смотрите, доверяете и готовите со мной! Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями! Спасибо за ваши комментарии! К сожалению, не всегда получается всем ответить, но я всегда с удовольствием их читаю :)

Подпишитесь по ссылочке https://ali2.ru/g1RoUqRM

➤ Оцените мой второй канал с экспериментами на кухне https://ali2.ru/g1hv1AFk Присоединяйтесь! Там у нас весело))

➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute...

➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute...

➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute...

➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru...

➤ Telegram: https://t.me/tastyminute...

➤ Поддержать проект http://tastyminute.ru.../donation-tm...

Пишите мне: [email protected]

Мой личный профиль ВКонтакте https://vk.com/oksana_sosedka...

Сайт/блог: http://tastyminute.ru...

••••••••••••••••••••••••••••••

Все плейлисты:

https://www.youtube.com/channel/UCwAWq...

Композиция \"Life of Riley\" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/b...

Оригинальная версия: http://incompetech.com/...music/royalty-f...

Исполнитель: http://incompetech.com/...

Видео было полезным? Напиши СПАСИБО!

Привет друзья сегодня у меня скумбрия с цветной капустой и морковным пюре невероятно вкусное сочетание соленого и остро сладкого если вы любите рыбу с овощами это блюдо вам точно понравится часто готовлю такую рыбку на ужин тут и гарнира никакого не нужно а главное все просто две луковицы нарезаем на небольшие кубики и обжариваю на растительном масле обязательно добавляю чайную ложечку сахара.

Через несколько минут добавляем натертую на крупной терке морковь жарим минут 5-7 на сильном огне.

Снимаю с огня и даем немного остыть и в это время займусь рыбой скумбрию полностью не размораживая так и и проще чистить. Отделяем филе от костей срезаю клубники.

И нарезаю нам вот такие кусочки.

Перекладываю рыбу в миску и салют оставляю на пару минут затем обваливаем.

Кусочки скумбрии в муке и обжариваем на.

Сильном огне по полторы две минутки с каждой стороны рыбу не нужно доводить до готовности просто немного обжарить.

Овощи немного остыли перекладывая их чашу блендера сюда же добавляю 350 миллилитров домашнего томатного сока можно места сока взять две столовых ложки томатной пасты и примерно 320 миллилитров воды тут у меня лавровый листочек папа у нужно его убрать теперь специй чайная ложечка базилика молотый кориандр и паприка можно добавить немного красного острого перца и обязательно горчицу в тоже примерно чайную ложечку я взяла острую ну можно любую конечно солю по вкусу накрываю крышкой и сейчас буду превращать это все в пюре.

40 секунд и пюре готово если нет такого блендера можно воспользоваться погружные понадобится чуть больше времени но тоже все получится вот что у меня получилось.

Теперь капуста отделяю несколько.

Соцветий и нарезаю на небольшие кусочки.

Предварительно капусту не варю она успевает полностью приготовиться форму смазываю растительным маслом и выкладываю капусту можно посолить по вкусу сверху овощное пюре распределяю ложкой и выкладываю кусочки. Обжаренной скумбрии.

Форму накрываю фольгой.

Разогреваю духовку до 180 градусов ставлю форму в духовку и готовлю 25 30 минут можно приготовить это блюдо и мультиварки точно так же все обжарить сложить в чашу и готовить в режиме тушения примерно 20 минут это очень вкусно я пробовала. Предварительно не обжаривать скумбрию тоже неплохо но совсем не та рыба разваливается и больше похоже на вареную а здесь все идеально ароматное овощное пюре целенькие но мягкие кусочки капусты и вкуснейшие скумбрии если вы готовили по моему рецепту рыбы в пергаменте то уже знаете насколько удачно это сочетание цветная капуста с реле попробуйте приготовить буду ждать ваши отзывы об этом рецепте ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями всем желаю приятного аппетита спасибо что доверяете и готовите вместе со мной




Обратная связь
 Рецепты для мультиварок   ©   2019