Рецепты для мультиварок
Подробные видеоинструкции по приготовлению
изысканных блюд в мультиварках
 

Рецепт кесадильи или как приготовить пиццу за 10 минут

Похожие видео

Смотрите все видео автора: Кухарим.
Просмотров: 18590

Сегодня ты узнаешь рецепт кесадильи, а попросту говоря, мексиканской пиццы на основе из лепешки тортилья! Готовится это блюдо за 10 минут и отлично подойдет для вкусного и плотного завтрака.

Нам понадобится:

- 2 лепешки тортильи из цельных сортов пшеницы

- Копченая курица: 300 гр

- Тертый сыр: 200 гр

- Томатная паста

Кидаем на сковородку первый лист тортильи, намазываем его томатной пастой и накрываем половиной сыра. Сверху отправляется нарезанная курица и остатки сыра. Накрываем блюдо второй лепешкой и переворачиваем. Обжариваем еще примерно 2 минуты.

Всего здесь у нас получится 100 грамм белка, 50 грамм жиров и 50 грамм углеводов.

Видео было полезным? Напиши СПАСИБО!



Обратная связь
 Рецепты для мультиварок © 2019